Hair Fall: बालों का झड़ना एक आम समस्या हो गयी है जिससे न केवल बड़े ही बल्कि बच्चे भी बहुत परेशान है बालो की झड़ने की इस समस्या ने धीरे धीरे कर कर बहुत बड़ा और गंभीर रूप ले लिया जिससे सभी लोग बहुत परेशान है बालो की इस समस्या को दूर करने के लिए लोग कई तरह के तरीके व उपायों को भी अपनाते है लेकिन इससे उन कोई फायदा नहीं मिलता या फिर ये परेशानी और भी बढ़ जाती है लेकिन ऐसा नहीं है की इसका कोई उपाये नहीं है

झड़ते बालो से मिलेगा अब छुटकारा

आज हम आपको झड़ते बालो (Hair Fall) के लिए कुछ देशी और घरेलु उपाए बतायेंगे जिससे हमें पूरा यकीन है की आपके झड़ते बालो की समस्या काफी हद तक ठीक हो जाएगी। बालो के झड़ने के आम कारण असंतुलित आहार गलत जीवन शैली आनुवांशिकता यानि हेरीडियेटरी, या दवाइयों के दुष्प्रभाव के कारण होते है चलिए इसके कारणों के बारे में जानते है ।

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बाल झड़ने के कारण

• लम्बी बीमारी या किसी शल्य क्रिया गंभीर संक्रमण या शारीरिक तनाव के कारण तीन या चार महीनों में बल झड़ने की समस्या सामने आने लगती है
• हार्मोन स्तर में आकस्मिक बदलाव के बाद भी हो सकता है ये विशेषकर महिलाओं को शिशुओं को जन्म देने के बाद ज्यादा सामने आती है
• Hair Fall किसी भी बीमारी के लक्षण के रूप में भी हो सकता है जैसे कि थायरॉयड, सेक्स हार्मोन में असंतुलन या गंभीर पोषाहार समस्या विशेषकर प्रोटीन,जिंक, बायोटीन की कमी। 
• यह कमी खान पन में ज्यादा परहेज करने से ज्यादा सामने आती है
• सिर की त्वचा में फफूंदी से संक्रमण हो तब भी बालो के झड़ने (Hair Fall) की समस्या सामने आने लगती है
• वंशानुगत गंजापन या वंश या परिवार में कोई गंजा है तो वह आनुवांशिकता के तौर पर मिल सकता है।

Hair Fall की समस्या का पर्मानेंट उपाय

• अवला :- झड़ते बालो को रोकने के लिए अवला भी बहुत असरदार होता है अवला सेहत के लिए भी बहुत असरदार होता है
• मेथी :-झड़ते बालो को रोकने के लिए भी बहुत उपयोगी होती है मेथी को बालो में डालने के लिए रात में मेथी को भिगोया जाता है और भी सुबह उसका प्रयोग किया जाता है
• तेल :-आपने बालो में तेल का मसाज करे
• एलोवेरा :-एलोवेरा सेहत के लिए तो बहुत फायदेमंद रहता है और साथ ही झड़ते बालो के लिए बहुत ज्यादा असरदार होता है
• प्याज का रस :-अपने सिर में लहसुन का रस या प्याज का रस या अदरक का रस लगाकर मसाज करें। इस प्रक्रिया को सोने से पहले करे तथा सुबह अच्छी तरह से बालों को धो लें। प्याज के रस में सल्फर की मात्रा होती है, ये टिशु में मौजूद कोलाजेन के उत्पादन को बढ़ावा देते है। बाल झड़ने की दवा के रूप में प्याज का प्रयोग बालों का झड़ना रोकता
• बालों को झड़ने से रोकता है हिना और मेथी का पाउडर:-हिना और मेथी पाउडर को मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बालों में लगाएं और कुछ देर सूखने के बाद बालों को सादे पानी से धो लें। इसके नियमित उपयोग से बालों का झड़ना कम होता है।

1. घर पर तुरंत बालों का झड़ना कैसे रोकें?

Hair Fall (झड़ते बालो) को तुरंत रोकने के लिए गीले बालो में कंगी न करें अपनी हेयरस्टाइल पर ध्यान रखे सही तेल का चुनाव करे सही शेम्पू का चुनाव करे अपने बालो का ज्यादा ध्यान रखे जिससे बालो का झड़ना थोड़ा काम किया जा सकता है

2. क्या खाने से बाल का झड़ना बंद हो जाता है?

फल:-आदि स्वस्थ और सुंदर बालों के लिए जरूरी हैं. इन फलों को खाने से स्कैल्प फ्री रेडिकल्स से बची रहती है और प्रोटीन बालों को झड़ने (Hair Fall) से रोकता है.
3 कौन सा शैंपू बालों को झड़ने से रोकता है?

अनियन शैंपू:-अनियन शैंपू का उद्देश्य स्कैल्प की समस्याओं जैसे बाल झड़ना इत्यादि समस्याओं का इलाज करना है। इसके प्याज जैसे गुण बाल झड़ने की समस्या में राहत दिलाने में मदद करते हैं। अगर आप भी अपने बाल झड़ने की समस्या से परेशान है तो आप मामाअर्थ अनियन शैंपू का उपयोग कर सकते हैं।