Tulsi Benefits: तुलसी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें बहुत से औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई रोगों से बचाने में सहायता है। तुलसी का पौधा हर घर में आपको मिल जाएगा यह ना सिर्फ पूजा पाठ में काम आता है बल्कि कई बीमारियों में भी इसका औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है सर्दी, खांसी और जुकाम में तो इसका काढ़ा बनाकर पीते है कुछ लोग सिर्फ तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा पीकर बिना दवा के ही अपनी परेशानी से छुटकारा पा लेते हैं,

आपको बता दें कि यह ना सिर्फ सर्दी जुकाम (cold and cough) में बल्कि कई और बीमारियों में भी अच्छा साबित होता है. तो चलिए जानते हैं किन-किन तरीकों से तुलसी का इस्तेमाल कर सकते हैं तुलसी के पत्ते में पर्याप्त मात्रा में जिंक, आयरन, कैल्शियम, विटामिन सी, ए, ई, के आदि विटामिन्स पाए जाते हैं। जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभकारी होते है।

ये भी देखें:- Papaya Benefits And Side Effects: क्या आप भी इन बीमारियों में खाते है पपीता तो हो सकता है ये आप के लिए खतरनाक

तुलसी के सेवन से ये बीमारियां दूर हो जाती है(Tulsi Benefits)

तुलसी का पत्ता आपको Skin से संबंधी परेशानी को दूर करता है:- अगर आपको Skin से जुड़ी आपको कोई भी परेशानी है तो आप अपनी Skin पर तुलसी के पत्ते का पेस्ट बनाकर मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलकर लगा सकते है इसे आप एक सप्ताह में 2-3 बार लगा सकते है ऐसा करने से आप आपकी Skin से जुड़ी सभी परेशानी से छुटकारा पा सकते है और आपका चेहरा भी चमक जायेगा।

तुलसी के पत्ते खाने से बढ़ती है आँखों की रोशनी:-अगर आपको आँखों से जुड़ी कोई भी समस्या है तो आप तुलसी के पत्ते का उपयोग कर सकते है क्योंकि तुलसी की पत्तियों में कुछ ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करते हैं। अगर आप चाहे तो आप मार्केट से ऐसी ड्रप्स खरीद सकते है क्योंकि मार्केट में भी कई आयुर्वेदिक आई ड्रप्स उपलब्ध हैं, जिनमें इसकी पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन आप इन ड्रप्स का उपयोग करने से पहले एक बार डॉक्टर से एक बार सलाह जरूर ले लें आपने मन से कभी भी कोई भी ड्रप्स का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि ऐसा करना बहुत हानिकारक हो सकता है।

याददाश्त को मजबूत बनाने में सहायक:- अगर आपको भी पढ़ा हुआ कुछ याद नहीं रहता है या फिर आप भी छोटी छोटी बातों को भूल जाते है तो तुलसी के पत्तों को सेवन करना चाहिए तुलसी में एंटी डिप्रेसेंट्स गुण मौजूद होते हैं, जो ब्रेन के लिए लाभदायक है। इसके नियमित सेवन से याददाश्त मजबूत हो सकती है। आपको आपकी याददाश्त को मजबूत करने के लिए रोज सुबह खाली पेट 3-4 तुलसी के पत्ते खाना चबा चबा कर खाना चाहिए चाहिए।

सर्दी जुखाम में भी लाभकारी होते है तुलसी के पत्ते:-सर्दियों के मौसम में सभी लोग सर्दी जुखाम से परेशान रहते है और कभी कभी सर्दी जुखाम में दवाइयों में भी जल्दी आराम नहीं मिलता है तो ऐसी परिस्थिति में आप तुलसी की चाय बनाकर भी पी सकते है तुलसी की पत्तियों में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी वायरल गुण मौजूद होते हैं। जो किसी भी तरह के इंफेक्शन से बचाने में मदद कर सकते हैं। 

अपच की समस्या भी होती है दूर:-खाली पेट तुलसी की पत्तियों कों खाने से पेट जुड़ी कोई भी शिकायतें नहीं होती हैं. पाचन दुरुस्त रहता है खाली पेट तुलसी की पत्तियों कों खाने से पेट की सूजन भी कम होती है. इतना ही नहीं एसिडिटी, कब्ज, अपच, खट्टी डकार जैसी समस्याओं से भी ये पत्तियां आपको छुटकारा दिलाती हैं।

सांस की बदबू से भी दिलाती है छुटकारा:-
क्या आप भी है परेशान सांसो से आने वाली दुर्गन्ध से तो आप तुलसी की पत्तियों को खा सकते है जिससे आप सांसों से आने वाली बदबू को कम कर देती है नियमित तौर पर तुलसी की पत्तियों को खाने से यह समस्या पूरी तरह से भी ख़त्म हो जाती है तुलसी की पत्तियों में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो मुंह के अंदर के बैक्टीरिया को खात्मा कर दुर्गंध को कम कर देते हैं।

चोट पर भी लगते है तुलसी पत्ता:-आपको चोट लगी है और वो ठीक नहीं हो रही है तो आप चोट या घाव पर तुलसी के पत्ते को और फिटकरी को आपस में मिलकर घाव पर लगा सकते है जिससे आपका घाव बहुत जल्दी ठीक हो जायेगा