Painkiller:-अगर हमें कभी भी और हमारे शरीर में कही भी दर्द होता है तो हम उस दर्द की दवा बिना डॉक्टर से बात किये या आपने मन से ले लेते है उस समय हमें लगता है की हमने पेनकिलर ले ली हम ठीक हो जायेंगे और कुछ समय के लिए हमारा दर्द कम हो जाता है या फिर ये कहे की हमें ऐसा लगता है कि हमारा दर्द ख़त्म हो गया है दरअसल पेनकिलर से हमको लगता है कि हमें आराम मिल रहा है लेकिन असल में पेनकिलर से हमारे शरीर को बहुत सारे side effects होते है।

हमारे शरीर में धीरे धीरे दिखाई देते है पेनकिलर में दर्द से तुरंत आराम के लिए बिना प्रिस्क्रिप्शन मिलने वाली दवाएं ओवर द काउंटर ड्रग्स’ (ओटीसी) कहलाती हैं जिनकी हल्की डोज से आपको आराम तो मिल जाता है लेकिन हमारी जरा सी चूक से हमें इनका साइड एफेक्ट भी झेलना पड़ सकता है। इसलिए जितना हो सके उतना हमें पेनकिलर को खाने से बचना चाहिए।

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ज्यादा Painkiller क्यों नहीं खाना चाहिए:-

हमें जब भी कोई दर्द या परेशानी होती है तो हम कोई भी पेनकिलर खा लेते है और हमें आराम मिल जाता है लेकिन ऐसा करना हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा हानिकारक साबित हो सकता है क्योंकि कारण है कि ज्यादा पेनकिलर खाने से हमें उनके Side Effects दिखने लग जाते है यह एकदम से नहीं होता बल्कि ये हमारे शरीर पर धीरे धीरे असर डालते है और इसका प्रभाव हमारे शरीर में दिमाग से लेकर हमारे पैर के नाखून के बीच कही भी देखने मिल सकते है इसलिए आपको जब भी कोई दर्द हो या आप कोई पेनकिलर खा रहे है तो आपको आपने डॉक्टर से एक बार जरूर सलाह लेनी चाहिए।

किस तरह के Side Effects होते है Painkiller खाने से:-

हो सकता है लिवर ख़राब:- ज्यादा पेनकिलर खाने से सबसे ज्यादा असर हमारे लिवर पर पड़ता है जब हम पेनकिलर कहते है तो हमारा लिवर पेनकिलर को तोड़ता और प्रोसेस करता है। जब हम पेनकिलर को ज्यादा मात्रा में खाते है तो हमारा लिवर इन पेनकिलर के जहरीले पदार्थों को जमा करता है जिससे लिवर को खतरनाक और जानलेवा नुकसान पहुंचता है। या फिर लिवर पूरी तरह से ही खराब होने का खतरा भी बना रहता है।

हृदय पर भी होता है खराब असर:- कुछ लोगों से अपना दर्द सहन नहीं होता और वे जल्दी दर्द से छुटकारा पाने के लिए वो पेनकिलर को तोड़ कर या सीधे अपने शरीर में इंजेक्ट कर लेते है लेकिन उनको इस बात का पता नहीं होता कि ऐसा करना उनके शरीर के लिए कितना घातक होता है क्योंकि ऐसा करने से पेनकिलर सीधे उनके खून में चली जाती है जिसका असर हमारे हृदय पर पड़ता है। लंबे समय तक पेनकिलर का सेवन आगर आप करते है तो इससे हृदय संबंधी गंभीर समस्याएं, दिल का दौरा हो सकते हैं।

 गट हेल्थ पर भी पड़ता है बुरा असर:- Painkiller खाने के कुछ समय बाद हमें पेट और आंतों में समस्या हो सकती है।  Painkiller के Side Effects से हमें  कब्ज, सूजन, पेट फूलना और बवासीर हो सकता है। क्योंकि Painkiller को पचाना हमारे शरीर के लिए मुश्किल होता है। इसलिए हमें इन सब परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

अब जाने ऐसी कौन सी Tablet या Painkiller है जिसका ज्यादा Side Effects नहीं होता:-

वैसे तो सभी Tablet हमारे शरीर को किसी न किसी प्रकार से नुकसान पहुँचती है लेकिन कुछ ऐसी Painkiller भी है जो हमें या हमारे शरीर को कम से कम नुकसान पहुँचती है लेकिन एसिटामिनोफेन एक ऐसी Painkiller है जो हमारे शरीर के लिए आमतौर पर अन्य दर्द निवारक दवाओं की तुलना में अधिक सुरक्षित माना जाता है। इससे पेट दर्द और रक्तस्राव जैसे दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। हालाँकि, अनुशंसित खुराक से अधिक लेने या शराब के साथ एसिटामिनोफेन लेने से समय के साथ गुर्दे की क्षति और यकृत की विफलता का खतरा बढ़ जाता है।

Painkiller खाने से पहले रखें इन बातों ध्यान:-

खली पेट Painkiller लेना हो सकता खतरनाक:- हमें कभी भी कोई भी दर्द हो या फिर हम कोई सी भी Painkiller खा रहे हो तो हमें Painkiller खाने से पहले ध्यान रखना चाहिए कि हमारा पेट खाली न हो क्योंकि खाली पेट हमें पेट दर्द की दवाइयां खाने से एसिडिटी या फिर गैस की समस्या हो सकती है

पानी की कमी भी नहीं होना चाहिए:- Painkiller खाते समय भले ही आप थोड़ा पानी पीये लेकिन Painkiller खाने के बाद हमें यह ध्यान रखना चाहिए की हमारे शरीर में पानी की कमी नहीं होनी चाहिए हमारे शरीर में पानी की कमी होने से उसका सीधा असर किडनी पर पड़ता है ऐसे में अच्छी मात्रा में पानी पीने से टॉक्सिंस बाहर आ जाते हैं और साइड इफेक्ट्स का खतरा कम हो जाता है