Home Remedies for Dry Skin: हमें हमारी Skin की देखभाल हर मौसम में करनी चाहिए क्योंकि हमारी Skin बहुत ही नाजुक होती है इसलिए हमें हमारी Skin को बहुत देखभाल की जरूरत होती है क्योंकि सर्दियों में हमारी Skin से जुड़ी हुई ज्यादा समस्या सामने आती है बहुत से लोगों के Skin का रंग सर्दियों के दिनों में बहुत अलग हो जाता है और ज्यादा देर तक धूप में रहने से लोगों का रंग काला पड़ जाता है और लोग इससे परेशान हो कर अपनी Skin को गोरा करने वाले Product का use करने लगते है

लगातार इन Product के use से Skin पर बहुत सारे side effects(दुष्परिणाम ) देखने मिलते है इसलिए हमें हमारी Skin के लिए बाजार में मिलने वाले Product का use बहुत का कम या न के बराबर करना चाहिए और जितना हो सके उतना हमें इन से बचना चाहिए हमें हमारी Skin के लिए घरेलू उपायों का उपयोग करना चाहिए जिससे हमारी Skin बाजार में मिलने वाले Product के use से होने वाले side effects(दुष्परिणाम ) से बचाया जा सकता है।

Home Remedies for Dry Skin

Skin को पर्याप्त नमी और पोषण ना मिलने के कारण ड्राई स्किन (Dry Skin) की समस्या सामने आने लगती है. ड्राई स्किन (Dry Skin) की समस्या जरूरत से ज्यादा बढ़ जाती है तो पपड़ी निकलने लगती है  जाहिर सी बात है त्वचा से पपड़ी छूटना ना ही स्वस्थ स्किन की पहचान है और ना ही इससे चेहरा देखने में अच्छा लगता है. ऐसे में कुछ आम घरेलू नुस्खे अपनाकर भी इस दिक्कत को दूर किया जा सकता है. असल में घर की ऐसी कई चीजें हैं जो स्किन के रूखेपन को दूर कर देती हैं जिससे फ्लेकी स्किन (Flaky Skin) से छुटकारा भी मिलता है और त्वचा एकबार फिर निखरने लगती है।

क्यों होती है Dry Skin:-

सर्दियों का मौसम आते ही हमें हमारी Skin से जुड़ी बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है लेकिन उन सब में सबसे ज्यादा common समस्या है Dry Skin का होना है Dry Skin को लेकर एक सवाल सब के मन में होता है की Dry Skin क्यों होती है Dry Skin होने के यह कारण हो सकते है मौसम में बदलाव कारण, हवा का अत्यधिक ठंडा होना, ज्यादा गर्म पानी से नहाना या मुंह धोना, त्वचा को जरूरी नमी ना मिलना, केमिकल्स का आपन चेहरे पर अधिक समय तक उपयोग करना ये सब कारण हो सकते है Dry Skin के इस इसलिए हमें इन सब से बचने का प्रयास करना चाहिए।

हमारी Skin के लिए इन चीजों का use कर सकते है:-

रूखी सुखी Skin के लिए नारियल का तेल का उपयोग का सकते है:-

अगर आप परेशान है Dry Skin से और आप चाहते है की आपको इस Dry Skin से मिले छुटकारा तो आप इसके लिए नारियल के तेल का उपयोग कर सकते है नारियल का उपयोग हमारी Skin पर करने से हमारी Skin को आवश्यक तत्व मिलते है नारियल का तेल हमारी Skinपर लगाने से हमारी Skin को फैटी एसिड्स मिलता है जो हमारी Skinमें नमी को लॉक कर देता है इसका उपयोग आप[ जब चाहे तब कर सकते है आप इसको दिन में अपनी Skin पर लगा सकते है या भी इसको आप रात में लगा कर सो भी सकते है।

ग्लिसरिन भी Skin को नमी देने में है रामबाण इलाज:-

ग्लिसरिन का उपयोग भी Skin को मुलायम रखने के लिए किया जाता है ग्लिसरिन हमें हमारी रूखी सूखी Skin से छुटकारा दिलाने में मदद करती है ग्लिसरिन का उपयोग करना भी आसान है ग्लिसरिन को अपनी Skin पर लगने के लिए एक चम्मच ग्लिसरिन में एक चम्मच गुलाबजल मिलाकर अपनी Skin पर 1 घंटे तक लगाये और फिर उसे धो लें ग्लिसरिन का उपयोग रोजाना करने से आपको Dry Skin से छुटकारा मिल जायेगा।

एलोवेरा जैल भी Skin को मुलायम रखता है:-

Skin से जुड़ी सभी परेशानियों के लिए एलोवेरा सभी के लिए एक अच्छा उपाय है एलोवेरा Skin से जुड़ी सभी परेशानियों को दूर करता है एलोवेरा को अपनी Skin पर लगाने के लिए एलोवेरा की ताजी पत्ती तोड़कर उसके अंदर का गूदा निकल कर इसे अच्छे से मिला ले और फिर इसका इस्तेमाल करें फिर इसे आपने चेहरे पर लगा ले।

शहद और दूध का भी प्रयोग बहुत असरदार है:-

Skin पर रोजाना ना सही लेकिन कभी कभी दूध और शहद (Honey) को मिलाकर लगाने से भी Skinपर बहुत है इससे Skin को पर्याप्त नमी मिलती है और ड्राइनेस भी बहुत कम होती है ।

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जाने सर्दियों में होंठों क्यों फटते है :-

सर्दियों में Dry Skin ही नहीं बल्कि Skin की बाकी और कई दूसरी समस्या के साथ होंठो का फटना भी सामने आने लगती है फटे होंठ, जिसे चीलाइटिस के नाम से भी जाना जाता है, एक आम और असुविधाजनक समस्या है। फटे होंठों को और अधिक सुखाए बिना उनसे छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। होंठों की Skin हमारे शरीर की Skin से बहुत अलग होती है होंठ भी तत्वों के संपर्क में आते हैं, जिसमें सूरज और ठंडी, ठंडी हवा शामिल है, जो उन्हें सूखापन, क्रैकिंग, फ्लेकिंग और छीलने के लिए प्रवण बनाता है। होठों में वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं और इसलिए वे अपनी नमी का उत्पादन नहीं कर सकते हैं।

विटामिन बी की कमी से:-

होंठों का फटना, काटना यह संकेत करता है की हमारे शरीर विटामिन बी की कमी को ओर संकेत करता है Skin शरीर के मुकाबले बहुत पतली होती है इसलिए पोषक तत्‍वों की कमी का सीधा असर हमारी Skin और होंठों पर पड़ता है  विटामिन बी सेल फंक्‍शन और एनर्जी प्रोडक्‍शन जैसे आठ वाटर विटामिन्‍स से बना है, जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. विटामिन बी हमारे शरीर में किसी भी प्रकार के घावों को भरने में मदद कर सकता है.।

विटामिन बी 9 की कमी से भी फटते है होंठ :-

होंठों का फटना या कटना विटामिन बी 9 की कमी के कारण होता है विटामिन बी 9 को फॉलिक एसिड के नाम से भी जाना जाता है. विटामिन बी 9 की कमी होने पर ड्राई स्किन, फटे होंठ, लीवर प्रॉब्‍लम और बालों की समस्‍या हो सकती है. होंठों को सॉफ्ट और सुंदर बनाए रखने के लिए विटामिन बी 9 को खाना चाहिए है.।